Главная » 2013 » Апрель » 20 » Сушенный плод инжира
17:27 Сушенный плод инжира | |
Про инжир Инжир - это плод достаточно высокого крупнолиственного дерева, которое можно встретить в южных широтах нашей большой планеты. Сушеный инжир содержит такие полезные вещества как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Инжир является хранителем самого большого запаса клетчатки среди всех сухофруктов. Польза инжира заключается и в том, что он способствует профилактике таких болезней, как гипертония и венозная недостаточность. Сушеный инжир полезен при запорах, он является отличным слабительным средством. В сушеном инжире содержится такое вещество как рутин, благодаря которому происходит укрепление стенок капилляров и лучше усваивается витамин С. Ежедневное употребление этого сухофрукта может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Сушеный инжир, отваренный в молоке – отличное средство от кашля, его применяют при многих респираторных болезнях, сопровождающихся кашлем: коклюше, ангине, бронхите, пневмонии. Калорийность. На 100 г – 257 ккал. НО! Инжир способствует снижению свертываемости крови, поэтому тем людям, чья кровь плохо сворачивается, желательно избегать употребление сушеного инжира в пищу. Следует помнить, что инжир содержит большое количество сахара. Этот сушеный фрукт нельзя употреблять больным сахарным диабетом. Из-за большого количества щавелевой кислоты плоды инжира не стоит принимать при подагре. Прикрепления: Картинка 1
| |
Категория: ЗОЖ |
Просмотров: 951 |
Добавил: df221
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |
Рубрики
Приложения [40] |
Мультимедиа [52] |
ЗОЖ [251] |
Факты [114] |
Наука [118] |
Статьи [279] |
Cоветы [179] |
Книги и аудиокниги [54] |
Философия [326] |
Стихи [29] |
Юмор [12] |
Техника [65] |
Прочее [174] |
Интересно
[04.08.2012] | [ЗОЖ] |
Лечебные эфекты |
[02.08.2012] | [Прочее] |
10 самых преданных футболистов |
[04.08.2012] | [Философия] |
Тонкое тело |
[04.07.2012] | [ЗОЖ] |
Вегетарианство или мясоедение: природа человека |
[23.07.2012] | [ЗОЖ] |
✿ Народные средства для мытья волос ✿ |
[31.07.2012] | [Мультимедиа] |
Macdonald's |
[23.07.2012] | [ЗОЖ] |
✿ ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ ✿ |
[09.08.2012] | [Статьи] |
Ученые нашли следы убийцы динозавров |
[16.08.2012] | [Факты] |
Сенсационное заявление о том, что коэффициент развития интеллекта напрямую зависит от того, какой стиль музыки тебе нравится. |
[05.07.2012] | [Приложения] |
Button Shop 4.22 |
[14.08.2012] | [Прочее] |
Шаги к успеху от Великого Мухаммеда Али |
[13.08.2012] | [Прочее] |
Цяньдаоху – Озеро тысячи островов |
[14.08.2012] | [Наука] |
Эксперимент Милгрэма |
[23.07.2012] | [Cоветы] |
60 простых советов для улучшения работы мозга |
[16.08.2012] | [Факты] |
Чего боятся люди? |
[13.08.2012] | [Факты] |
8 игр, в которые играет с нами наш мозг. |
[06.07.2012] | [Приложения] |
PascalABC.NET-Full-Pack |
[09.08.2012] | [Мультимедиа] |
Боди-арт, вписанный в пейзаж |
[04.08.2012] | [Философия] |
Душа не рождается и не умирает |
[10.08.2012] | [Мультимедиа] |
70 молний |
[01.08.2012] | [Техника] |
Будущее началось. |
[09.08.2012] | [Наука] |
Теория относительности |
[13.08.2012] | [Мультимедиа] |
Иллюзии, созданные карандашом. |
[09.08.2012] | [Мультимедиа] |
Разноцветные эмоции |
[14.08.2012] | [Прочее] |
Тайные сигналы женской фертильности |
[23.07.2012] | [ЗОЖ] |
✿ КАЧЕСТВО ПИЩИ ✿ |
[28.07.2012] | [Статьи] |
Китайский цирк |
[05.08.2012] | [ЗОЖ] |
ЧУДО ПРОРОСТКИ |
[06.08.2012] | [Мультимедиа] |
Самые приятные звуки для человеческого слуха |
[10.08.2012] | [Прочее] |
Альваро Мунеро |
[15.08.2012] | [Мультимедиа] |
Майк Холлингсхед – фото-”охотник” за торнадо, смерчами и другими природными явлениями. |
[06.08.2012] | [Мультимедиа] |
Андреа Джозеф |
[28.07.2012] | [Мультимедиа] |
Девушки"ПЮ"теперь мы знаем ваш диагноз |
[02.08.2012] | [ЗОЖ] |
Давала небольшое интервью. Авось кому любопытно. |
[23.07.2012] | [ЗОЖ] |
✿ ВСЯ ПРАВДА О СОКАХ ✿ |
[12.08.2012] | [Факты] |
7 наиболее распространенных жестов обмана |
[14.08.2012] | [Прочее] |
Кутисакэ-Онна |
[15.08.2012] | [Философия] |
Сколько друзей нужно человеку? |
[08.08.2012] | [Факты] |
Чем женщины отличаются от мужчин |
[23.07.2012] | [ЗОЖ] |
✿ ВРЕМЯ ПРИЕМА ПИЩИ ✿ |
[01.08.2012] | [Прочее] |
40 самых страшных фильмов ужасов, основанные (как утверждают) на реальных событиях |
[29.07.2012] | [ЗОЖ] |
~ ПРОТИЕВАЯ (ТАЛАЯ) ВОДА - СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ ~ |
[04.08.2012] | [Мультимедиа] |
Экскурсия по Титанику. |
[04.08.2012] | [Статьи] |
Павел Дуров о деньгах. |
Архив записей
Статистика
ОБЛАКО